Sure opstød samt for lidt eller for meget mavesyre

Mange os møder det ofte efter en god middag, hvor man får lidt for meget indenbords ofte kombineret med alkohol i rigelige mængder. Jeg oplevede det igen i går aftes da min mand forkælede mig med lækker rødvin før og til vores lækre fredagsmiddag. Så jeg måtte ned og have mig en spsk fuld silicol for at få lindring efter mæsken i lækker mad og rødvin.

Symptomerne på for meget og for lidt kan ofte minde om hinanden. Ofte er det dog ofte mangel på mavesyre som er problemet hos mange, især efter 40 års alderen.

Jeg har selv spiserørsbrok og blev også sat på medicin efter en gastroskopi for en årrække tilbage. Jeg blev selvfølgelig rådet til at undgå fødevarer som chokolade og meget fede madvarer samt være opmærksom på, hvilke fødevarer som trickede det mest.

Jeg stoppede dog ret hurtigt med medicinen og bruger istedet silicium gel og ulmus efter behov. For hellere også behandle og forebygge end blot at symtomdæmpe. Jeg prøver også at undgå for fede måltider samt for meget alkohol. Især alkohol tricker sure opstød hos mig og ondt i maven.

 

Syrepumpehæmmende medicin er skadeligt på sigt

Jeg kender mange som får medicin med bla. syrepumpehæmmere og som du kan læse i artiklerne nedenfor er der mange grunde til ikke at tage det bla. får disse midler ofte mavesækken til at producere endnu mere mavesyre og man påvirker sit forsvar mod evt. viraer og skadelige bakterier i maden som mavesyren slår ihjel. Medicinen kan også indeholde aluminium som kan skade din hjerne, hvis du tager det fast i lang tid. Fokusér  istedet på at begrænse eller helt undgå det i kosten, som kan gøre symptomerne værre, samt undgå at spise for store måltider af gangen og undgå så vidt muligt at drikke alkohol sammen med maden. Men ja jeg ved det godt, nogen gange så vil man jo gerne have lov. 🙂

 

Brug naturlige alternativer som også behandler fremfor kun at symptomdæmpe

Byg dine slimhinder op med fx aloe vera, ulmus rubra og kiselgel som man kan tage i vand eller på en teske efter behov. Ulmus rubra som er helt fantastisk til mavsen og fordøjelsen, kan du læse mere om via linket nedenfor. Der anbefales 1 tsk, 3 gange dagligt.

Se her nogen af produkterne jeg bruger efter behov

Læs meget mere i artiklerne nedenfor og bliv klogere på problemet så du kan hjælpe dig selv

Læs mere om mavesyre problemer  i artiklerne fra sund-forskning nedenfor og download evt appen promedicin til din telefon så du kan tjekke evt bivirkninger af den medicin du evt har fået anbefalet og overvej argumenter for og imod at tage det. Rådfør dig altid med din læge først, hvis du er i tvivl om du bør stoppe med din medicin, for der kan jo være specifikke årsager til du får det anbefalet, men spørg ind og vær kritisk så du ikke går rundt og tager medicin som skader dig og din fordøjelse på sigt.

 

 

 

No responses yet

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.