Ohh noo? kan du mærke forkølelsen og ondt i halsen snige sig ind på dig?

Så kan denne cocktail være dit første våben inden forkølelsen rigtig sætter sig fast.⚔️

Nemlig luftvejscocktailen!

Og den er så nem at lave og de fleste har ingredienserne i deres køkken. Den smager faktisk ok, lidt som en slags suppe, hvis man dog undlader honningen 🙂

Du skal bruge:

Alt helst økologisk, hvis du har. 🙂

Justér evt. mængden til det glas du har, men jo mere jo bedre effekt.

3-4 fed hvidløg

En dusk Frisk timian

Et par cm frisk ingefærrod

1 stort almindelig løg, kan også være rødløg. Fjern det værste skræl.

Evt. lidt honning som tilsættes når det har kølet lidt.

Sådan gør du:

Hak hvidløg, ingefær, frisk timian og almindelig løg groft med skræl og det hele på. Det skal bare være nemt og hurtigt og der sidder gode aktive sager i skrællen på fx ingefær.

Op i et stort glas med det og hæld kogende vand over samt tilsæt lidt honning når det har kølet lidt af.

Drik i små slurke imens det stadig er varmt og hop så evt. under dynen.

Tak for opskriften @sundforskning @mariannepalm ❤️ #biopatstuderende #urter #droger #forkølelse #luftveje #snot #ingefær #ginger #godbedring #institutforbiologiskmedicin #cold #løg #garlic #hvidløg #thyme #thymusvulgaris #timian